Amati è l’associazione sportiva dilettantistica (A.S.D.) dedicata alle attività di pilates, power yoga, hot yoga therapy, motr, pancafit e molto altro, come attività dolci per gestanti e pilates con i bebè.
La sede è in centro a Piove di Sacco (la capitale della Saccisica, in provincia di Padova), in via Ansedisio 10.
Lo studio è accogliente, con spogliatoi e spazi adatti sia per il corpo libero che per le attrezzature, utilizzate nelle lezioni di pilates. Una sala è dedicata all’hot yoga therapy, per praticare con temperature dai 36 ai 38 °C.
Puoi scegliere tra lezioni di gruppo al mattino, pomeriggio o sera (le lezioni di gruppo sono a numero chiuso per garantirne sempre l’efficacia) e sono disponibili anche lezioni individuali personalizzate, per ogni livello ed esigenza.
La titolare e insegnante, Michela Bertin.
Sono Michela. La mia passione per lo sport è iniziata con la danza classica, che ho cominciato all’età di 6 anni, per poi continuare negli anni con la danza contemporanea e avvicinandomi anche al mondo del fitness e della corsa. Tutto ciò sì in modo amatoriale, ma capendo allo stesso tempo quanto la pratica di queste discipline sia in realtà complementare, da un punto di vista fisico e mentale.
Dal 2005 mi sono dedicata in modo più specifico alle discipline posturali, privilegiando quelle che richiedono elasticità e forza insieme. Ed ecco la scoperta del Pilates e dello Yoga, in particolare il Power Yoga e l’Ashtanga Vinyasa Yoga (forma più antica e tradizionale di Hata Yoga). Queste attività insegnano più di altre sia il controllo del gesto atletico che la concentrazione, focalizzando l’attenzione al benessere della persona nella sua totalità.
Michela – Formazione:
Istruttore di FitPilates I e II livello rilasciato da CSEN
Istruttore di Pilates Advanced rilasciato da FBI
Istruttore di Postural training rilasciato da FBI
Insegnate di Power Yoga – partecipazione alla scuola di Roberto Bocchi dal 2009
Partecipazione al MAT primo livello della scuola di Anna Maria Vitali – Balance Body Pilates
Partecipazione al percorso STUDIO di POLESTAR PILATES Italia per L’insegnamento del pilates con i macchinari quali Reformer, Trapeze, Barrel, Chair
Aggiornamento continuo con la partecipazione a:
– convention internazionali Pilates On Tour organizzate da Balance Body
– convention nazionali organizzate da FBI
– ritiri e seminari di Power Yoga e Ashtanga Vinyasa Yoga
amati asd 