Sabato mattina 27 gennaio 2018 Ashtanga Yoga con l’insegnante Steve Testolin:
– ore 7.30 Mysore (per chi conosce la sequenza)
– ore 9.30 Lezione guidata (per tutti)
Domenica mattina 28 gennaio Hot Yoga Therapy con l’insegnante Michela Bertin (nella sala riscaldata dai 36-38 gradi).
Dalle 8 alle 9.30:
– Preparazione alla pratica Pranayama
– Lezione: Hot Vinyasa Therapy
– Rilassamento guidato
…Scaldiamo il cuore e accarezziamo l’anima!
Dove? c/o lo Studio Amati Asd in via Ansedisio 10 a Piove di Sacco (Padova).…
Per informazioni e iscrizioni:
info@amatistudio.it, cell. 3779670095
amati asd 